• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
13:19 

ЗАПОВЕДИ 104-ЛЕТНЕГО АНДРЕЯ ВОРОНА — КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДОЛГО В СЧАСТЬЕ И В РАДОСТИ.

Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.

- Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.

- Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.

- Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.

- Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.
читать дальше

@темы: Здоровье

09:03 

сильно

11:10 

Флешмоб и перепост приветствуются :)))

Меня очень порадовал новый закон о запрете курения!
Предлагаю его текст на перепост на просторах дайри.
Желающие могут пойти дальше (как я например) - распечатать и расклеить его в общественных местах ;)
Надоело смотреть как на детской площадке, рядом с ребенком, дымит какая нибудь дура.
Или заходить в прокуренный лифт (


1 июня официально вступает в силу
федеральный закон,
о запрете курения в общественных местах.

Где нельзя курить с 1 июня 2013:

В подъездах, на лестничных клетках
и в лифтах;
На рабочих местах и в офисах;
На детских площадках и пляжах;
На расстоянии менее 15 метров от остановок общественного транспорта и вестибюлей метро, в зданиях вокзалов и аэропортов;
На территории культурных, спортивных, медицинских и общеобразовательных учреждений;
В закрытых помещениях госучреждений и социальных служб, тюрем, исправительных колоний и СИЗО;
На территории АЗС. Места, которые попадут под запрет только в июне 2014: * Общественные зоны отдыха;
Кафе, рестораны и гостиницы; Рынки и прочие предприятия торговли и предоставления бытовых услуг (в т.ч. нестационарные объекты)
На пассажирских платформах пригородных поездов;
Поезда дальнего следования (в том числе тамбуры), самолеты, пассажирские суда.

@темы: Здоровье

15:12 

13 жутких экспериментов над людьми, которые были организованы американским правительс

1. Контроль за разумом, насилие над детьми – Проект МК-УЛЬТРА, Подпроект 68

Такое может присниться только в кошмаре.

Запущенный ЦРУ проект МК-УЛЬТРА платил доктору Дональду Эвену Кэмерону за Подпроект 68, который был посвящён экспериментам с изменяющими психику веществами. Главной целью проекта было апробирование методов воздействия и контроля сознания, которые были бы способны извлекать информацию из сопротивляющихся индивидов.

Для проведения своих экспериментов доктор брал пациентов, принятых в его Мемориальный институт Аллена в Монреале и проводил с ними «терапию». Эти пациенты принимались в основном с диагнозом биполярная депрессия и повышенная раздражительность. Лечение, которое они получали, изменяло их жизнь и было попросту ужасным.

читать дальше

@темы: Здоровье

15:59 

Чудеса маркетинга и гуру здоровой пищи заставляют нас полагать, что определенные продукты творят чудеса в организме человека: помогают худеть, сжигают жиры, уменьшают чувство голода, или даже делают нас счастливыми. Однако большинство фактов о здоровом питании являются мифами.

1. Цельные продукты способствуют похудению


Многие считают, что «цельные продукты» - это то же самое, что «диетические». Огромная ошибка. Разные виды муки и цельных зерновых элементов содержат практически столько же калорий, сколько и рафинированные (очищенные). Да, можно сказать, что они более здоровы из-за высокого содержания минералов и волокон, которые способствуют выводу токсинов из организма, но никоим образом не способствуют похуданию.


2. Салаты в фастфудах - самый здоровый выбор




Очень часто случается так, что в Макдональде между гамбургером, который, между прочим, сам бог велел съесть, и салатом, выбираешь салат, потому что это «здоровая пища». Недавнее частное исследование салатов, которые продаются в сетях быстрого питания, показало, что в этих продуктах содержится чрезмерное количество соли и жиров. Вот краткий пример: в БигМаке содержится 450 ккал и 1,040 мг соли; в то время как в салате с курицей и соусом 530 ккал и 1,260 мг соли. БигМак является более здоровым продуктом, либо менее вредным. А ещё он вкуснее.


3. Продукты, которые содержат 0% жира, являются здоровыми
читать дальше

@темы: Здоровье

14:20 

ГМО – риск здоровью или достижение прогресса? Последние десятилетия эта аббревиатура, расшифровывающиеся как генетически модифицированные организмы, у всех на слуху. Но многие, не зная, что это такое, панически боятся одного лишь слова и спешат быстрее схватить с полки гипер-маркетов товар с пометкой «без ГМО».

Что же это на самом деле такое? Говоря биологическими терминами, ГМО - организмы, в которых генетический материал (ДНК) изменен таким образом, каким это не происходит в естественных условиях. Для наглядности – практические примеры: в генный ряд всем известному картофелю «вживляют» ген скорпиона, чтобы его не уничтожали насекомые, а в томаты и клубнику «добавляют» ген полярной камбалы, чтобы добиться морозоустойчивости этих культур. Занимается всем этим на вполне законных основаниях такие науки как селекция, генная инженерия. И большинство учёных считает, что ГМО – полностью безопасный продукт, новые технологии, уменьшающие использование пестицидов и других химических средств, лишь облегчают его выращивание, а маркированные продукты «без ГМО» - лишь дополнительная выкачка денег, обеспеченная шумихой в СМИ.читать дальше

@темы: Здоровье

21:35 

ПЕРЕПОСТ полюбэ!

04.10.2010 в 11:01
Пишет Мифическая личность:

Егор Бычков Город без наркотиков.
Огромная просьба поспособствовать в распространении.





Подробнее egor-bychkov.livejournal.com/
roizman.livejournal.com
vkontakte.ru/club506639
www.nobf.ru/posadi_barigu/


Кирилл Бенедиктов: На игле


Процесс по делу Егора Бычкова – знаковый. Если суд встанет на сторону обвинения и даст человеку, который четыре года боролся с торговлей наркотиками в своем городе, пусть даже не двенадцать лет, пусть даже год лишения свободы, – это будет знак.
читать дальше

URL записи

@темы: Здоровье, Русские

19:15 

Употребление и распространение алкоголя в России держится лишь на сладкой лжи. И наоборот, остановить это угрожающее распространение можно только сказав правду, которая мало где встречается, но, безусловно, есть. Правду должен знать каждый человек, какая горькая бы она не была. И только зная врага в лицо, человек может выбрать для себя пить или не пить ему. Факты, приведенные в статье, являются научными, даются ссылки на источники, а не на «широкие исследования по всему миру», как в некоторых публикациях.

Большая часть материала для статьи взята из книги Федора Григорьевича Углова «Правда и ложь о разрешенных наркотиках», написанной им в 2004 году. Почему мы можем смело верить этому человеку? Потому что Ф.Г. Углов — был известнейшим и старейшим российским хирургом, академиком трех академий, трезво глядел на жизнь, неустанно боролся за жизнь и здоровье людей всего СССР, а после и России. Занесен в Книгу рекордов Гиннеса, как старейший практикующий хирург в России и СНГ. Можем верить, наконец, потому, что у него было доброе и отзывчивое сердце.

Правда №1. Алкогольные напитки являются наркотиками

Непременной составляющей всех алкогольных напитков является этиловый спирт. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1975 г. вынесла специальное решение: «Считать алкоголь наркотиком, подрывающим здоровье».
читать дальше

Кто самый сильный из людей?
Тот, кто сильней своих страстей
Народная мудрость

@темы: Здоровье

12:56 

21:54 

6 причин НЕ пить пиво

6 причин НЕ пить пиво
Ольга Зиновьева
Опубликована: 20 февраля 2008 11:58:03


«Кто пиво пьет, тот счастливо живет!» — заявляют российские пивовары, а наши доверчивые мужчины им безоговорочно верят. И зря — пиво несет не только радость, но и большие проблемы со здоровьем

По статистике, каждый житель нашей страны в течение года выпивает почти 60 литров пива. Конечно, до 161 чешских или 145 немецких литров нам еще далеко, но мы приближаемся к этим показателям с невероятной скоростью. Виной тому массовое заблуждение, будто пиво — это и полезный напиток (ячмень содержит необходимые белки и углеводы), и слабоалкогольный. Если кто-то из ваших близких в поддержку своего увлечения приводит эти доказательства, попробуйте нарисовать ему реальную картину и расскажите о том, что пиво — это еще и алкоголизм, большой живот, больная печень, проблемы с сердцем и слабость в постели.



Первый пострадавший — желудок
Пиво, конечно, слабоалкогольный напиток, но все-таки не газировка, а значит энное количество этилового спирта в нем имеется. Мало того, в некоторых сортах пенного содержание алкоголя достигает 10-14%, то есть бутылка пива может приравниваться к 50-100 граммам водки. Ежедневное наполнение пищевода, желудка и кишечника алкогольной жидкостью с элементами брожения не может не сказаться на их состоянии. Пиво очень агрессивно раздражает и отравляет слизистую.

читать дальше

@темы: Здоровье

21:53 

Кока-кола – настоящий яд!

Кока-кола – настоящий яд!
08.05.2008 06:07
Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета Остепороза штата Коннектикут.

Точный механизм действия кока-колы на кости неизвестен, но ученые считают, что таких механизмов несколько. Первая причина заключается в том, что содовые напитки заменяют употребление молока и кальцийсодержащих соков, в результате чего в организм не поступает достаточное количество кальция и витамина Д.


Также в кока-коле содержится кофеин, который способствует развитию остеопороза. Третьим возможным объяснением может быть наличие в кока-коле фосфорной кислоты. Организм пытается нейтрализовать эту кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу.

Низкое содержание кальция в организме ведет к развитию остеопороза, заболеванию, которое характеризуется истощением костной ткани и увеличивает риск развития патологических переломов.

Более половины американцев страдают от этого заболевания (в основном, это женщины в постменопаузальном возрасте). В исследовании приняло участие более чем 2500 людей, средний возраст которых составил 60 лет.

читать дальше

@темы: Здоровье

ЮМОР - Дневник chuh

главная